La pratique du Yoga est une invitation à retrouver notre espace mental calme et paisible. Lorsque notre mental devient calme et paisible alors des portes intérieures s'ouvrent sur des solutions, des qualités intérieures, des états d'Être insoupçonnés.
Tel le lac Pavin, véritable miroir du ciel, notre mental calme et paisible laisse se refléter les beautés du dedans, de notre fors intérieur. Alors, même si les conditions extérieures ne sont pas celles que nous souhaiterions qu'elles soient... nous pouvons trouver en nous la résilience nécessaire pour vivre ces instants le mieux possible.
Cette séance, toute en douceur et en profondeur, vous invite à vous poser en conscience dans votre Être, ici et maintenant, et à connecter votre sérénité 😌
🌟 « Quand l’esprit est calme et silencieux, le Yogi atteint le centre de la conscience pure »🌟 Patanjali
Lac Pavin
Soyez à l'écoute du possible de l'instant, dans la bienveillance pour vous-même. Ecoutez nos indications, regardez si besoin mais surtout ressentez...
Belle pratique !
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