#34 - Séance nature 🌱

Elodie vous propose une belle séance d'une heure en lien avec la nature. Isabelle et Alain ont vraiment apprécié ce moment de ressourcement intérieur. A vous maintenant de vous l'approprier 🌳

L'été n'est pas loin, laissons les rayons doux du soleil réchauffer notre visage, regardons les arbres se transformer, de jolies fleurs apparaître, admirons la danse des papillons…Cette pratique, nous amène vers des postures de la nature, cette nature qui nous ressource tant.

Voici une citation de Swami Satyananda qui peut devenir un support méditatif à la fin de la séance ou dans le quotidien de notre vie :

Rire souvent et de bon cœur

Gagner le respect des gens intelligents

Et l’affection des enfants

Mériter l’appréciation de critiques sincères

Et supporter la trahison d’amis déloyaux

Apprécier la beauté

Découvrir le meilleur chez les autres.

Améliorer un tantinet le monde

Que ce soit par un enfant en bonne santé,

Un coin à jardiner,

Ou une situation sociale rétablie,

Savoir qu’une vie, une seule a pu retrouver un second souffle

Grâce à vous.

Voilà ce que réussir veut dire.

Belle pratique !

Soyez à l'écoute du possible de l'instant, dans la bienveillance pour vous-même. Ecoutez nos indications, regardez si besoin mais surtout ressentez...

Belle pratique !

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