sur Châtel-Guyon, Loubeyrat, Manzat et Vitrac

Actualités

Continuité des cours pour les adhérents 2020/2021

L'enseignement se poursuit avec des posts chaque semaine à votre disposition pour pratiquer, vous relaxer, méditer à votre rythme. Munissez-vous de votre code d'accès, cliquez sur l'onglet Espace adhérent et vous y êtes...

Belles pratiques

 
 

Pour les adolescents et adultes jusqu'à 99 ans,
sur Manzat, Châtel-Guyon et Vitrac !

À PARTIR DU 21 SEPTEMBRE 2020

Séances pendant l'année scolaire avec Isabelle, Alain et Elodie.

"Pensez à apporter un tapis pour vous isoler du sol, une couverture ou un plaid et un petit coussin pour la tête et/ou la posture assise ; des vêtements dans lesquels vous êtes bien et qui ne vous serrent pas, nous sommes pieds nus ou en chaussettes. Evitez de manger avant la séance."

Le Yoga est un véritable art de vivre qui se décline en de multiples pratiques dont le but est le retour à l'unité de toutes les parties de notre Être.

Une pratique posturale musculaire et articulaire dans la limite de ses possibilités, une respiration paisible ou stimulante selon les situations, une relaxation qui mène au calme mental : voilà les 3 piliers de la pratique du Hatha-Yoga et Yoga-Nidra. On retrouve alors la souplesse, le bien-être, l’ouverture à soi et aux autres dans la confiance.

MANZAT

- Salle des Sports -

  • Lundi 18h/19h15

  • Lundi 19h30/20h45


     

VITRAC

- Salle polyvalente -

  • Jeudi 19h/20h30


     

CHÂTEL-GUYON
- Salle Baccara Casino -

  • Mardi 9h15/10h30

  • Mardi 10h45/12h (cours avancé)

     

- Salle des Fêtes -

  • Mardi 19h15/20h45

  • Jeudi 19h30/21h

Pour les enfants
de 4 à 12 ans,
sur Manzat et Loubeyrat !

COURS REGULIERS SUSPENDUS

Séances pendant l'année scolaire avec Gaëlle et Isabelle.

Professeures diplômées de la Fédération Française de Hatha-Yoga, et/ou formées aux techniques de yoga dans l’éducation (RYE).

La section Yoga enfant est importante dans notre association.

Elle correspond à une volonté de proposer à nos jeunes des outils simples et faciles à mettre en oeuvre, pour un plus grand épanouissement de leurs capacités d'apprentissage, leurs capacités à s'adapter à toutes les expériences de la vie, leurs capacités à Être.

Nous sommes toujours présentes dans les TAP (Temps d’activités périscolaires) dans les écoles de :

  • Manzat,

  • Charbonnières-les-Vieilles,

  • Loubeyrat,

  • St-Georges-de-Mons,

Avec Isabelle (06 12 27 17 05)

MANZAT

- Salle des Sports -

  • Lundi de 17h45 à 18h45
    pour les 7/12 ans



     


 

Avec Gaëlle (06 89 21 79 32) 

LOUBEYRAT

- gymnase (sous l'école) -

  • Mardi de 17h30 à 18h30  pour les 4/12 ans

     

Suspendu

 
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Saison 2020-2021

Le Yoga du Coeur subtil est un outil de connaissance de soi et de transformation spirituelle où la seule posture importante est la posture intérieure.

Ce Yoga est non-postural et peut être pratiqué par chacun et en toutes circonstances. Grâce à des techniques simples et accessibles à tous, le retour vers le coeur subtil ou chakra du coeur, ouvre un espace privilégié qui nous relie à la part merveilleuse de notre être.

Cette Voie du Coeur, aujourd'hui renouvelée par des techniques dynamisant notre chakra du coeur de façon juste et douce, a été créé par Dominique et Sabéra Ramassamy. Ils sont auteurs de nombreux ouvrages dont le dernier "l'initié du Coeur" synthétise de manière claire et simple la théorie et les pratiques du Yoga du Coeur subtil. Ils sont invités par l'association L'S en Ciel depuis 2005 pour des séminaires à Manzat.

Nous apprendrons alors :
 

À sortir de la confusion existant entre les émotions et le Coeur, et comprendre la nature véritable du coeur subtil : une énergie particulière et des facultés étonnantes à développer.
 

À nous libérer des idées fausses et naïves sur le coeur et l'Amour, souvent dictées par l'égo et les mémoires subconscientes (comme faire plaisir, être gentil, toujours rendre service...).
 

À réaliser notre lien naturel et direct avec "l'âme", cette part merveilleuse qui réside en nous.
 

À oser engager le dialogue intérieur avec elle et reconnaître progressivement son langage au quotidien de la vie.


Le Yoga du Coeur nous permet de reprendre prise sur notre vie, d'épanouir ce que nous ressentons de plus beau et merveilleux en nous, d'accéder à une sensation de Bonheur qui sonne juste en nous.
 

Les matinées Découverte
avec

 

CHAMALIERES

- La Rotonde Alisa -

  • Le dimanche de 9h à 13h : découvrir l’outil Yoga du Cœur pour une meilleure connaissance de Soi, ouvert à tous

     

PROCHAIN STAGE

Yoga du Cœur

du 17 au 20 octobre 2020

à Manzat

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L'association

L'association a été créée en février 1996 par Isabelle Gagliardi et Alain Imbert à la demande de plusieurs personnes qui souhaitaient pratiquer le yoga sur Loubeyrat et les environs.

De 6 adhérents à la création de l'association, elle compte aujourd'hui, une centaine adhérents adultes et une trentaine d'enfants sans compter les nombreux participants aux stages.​

Elle a pour but de mettre à disposition du plus grand nombre des activités physiques, éducatives, récréatives, artistiques, culturelles….
Ce but se concrétise notamment par le développement d’activités en lien avec les arts et les traditions de l’Inde :

- Cours de Hatha-Yoga et Yoga-Nidra pour adolescents et adultes

- Cours de Yoga pour enfants

- Stages de Hatha-Yoga, Yoga du Coeur, Yoga et Ayurvéda, Nada-Yoga, danses indiennes

- Conférences autour du Yoga, la cuisine ayurvédique, l'Ayurvéda.

Rencontres avec de nombreux intervenants spécialistes dans leur discipline comme :

- Lav Sharma, professeur de Hatha et Nada Yoga

- Falguni Vyas, médecin ayurvédique

- Maurice Daubard, Yoga de l'extrême, professeur de yoga et Tumo

- Yvon Achard, professeur de philosophie spécialiste de Krisnamurti et professeur de Yoga

- Paul Richard, professeur de Yoga et pratiquant de méditation Zen

- Marie-Martine Fleck, professeure de danse indienne

- Adriane Rui, professeure de Yoga 

- Sabéra et Mr Dominique Ramassamy, Enseignants Yoga du Coeur subtil.

 

Marie-Claire MERCIER

- Présidente -

Brigitte BOUZA

- Secrétaire -

Ginette BASPEYRAT

- Trésorière -

Isabelle GAGLIARDI

Professeur de Hatha-Yoga, diplômée et licenciée à la FFHY.

Je rencontre au terme d'un trimestre de pratique Shri Mahesh, président fondateur de la Fédération Française de Hatha-Yoga et c'est la révélation : je ne reconnais plus mon corps capable de prouesses physiques... mais aussi un calme mental m'habite... Je comprends alors qu'un univers intérieur extraordinaire s'offre à moi... À partir de là je vais me consacrer pleinement à cette découverte !


Certifications :

-  Professeur de yoga auprès de la Fédération Française de Hatha-Yoga, spécialisation en yoga pour femmes enceintes, yoga enfants et Yoga-Nidra
- Massages ayurvédiques auprès de Kiran Vyas (centre Tapovan), avec spécialisation pour les massages natalités.
- Techniques de relaxation (Yoga-Nidra) aux techniques de Yoga à l’école auprès du RYE (école de Recherche sur le Yoga dans l'Education)

- Stage Yoga et gestion des émotions avec le Docteur Lionel Coudron (Institut de Yoga-Thérapie Paris)
- Spécialisation en ayurvéda-réjuvénation avec le Docteur Krishna (centre Tapovan Paris)
- Formation en Yoga du Coeur subtil avec Sabéra et Dominique Ramassamy
- Spécialisation yoga et adolescent avec Martine Giammarinaro, auteur de Yogito, formatrice RYE
- Spécialisation « préparation aux examens avec le yoga » avec le RYE, Paris.

Gaëlle CANNARD

Animatrice de Yoga pour enfant, formée par le RYE.

En 2000, enceinte de mon premier enfant, j’ai fait une expérience très épanouissante grâce à la sophrologie. En 2003, lors de ma deuxième grossesse je recherche un bien-être du même ordre et je rencontre le yoga avec l’association L’S en Ciel ainsi que le massage ayurvédique pour femme enceinte.

Lorsque Titouan paraît, c’est tout naturellement que nous participons aux ateliers de massage ayurvédique pour bébé. A la même époque l’aîné agé de 4 ans, goûte aux joies du yoga enfant avec Isabelle. Lucas est maintenant collégien, il a intégré dans son quotidien les outils du Yoga acquis pendant 6 ans, qui lui permettent de gérer ses émotions, son stress et son bien-être. En 2004 je participe aux stages Yoga du Cœur par curiosité. Celle-ci s’est transformée depuis en une véritable philosophie de vie me permettant d’accueillir les événements du quotidien d’une manière plus sereine. Depuis 2010, j’ai intégré la formation Yoga du Cœur. En 2006, pour ma troisième grossesse, je cumule la pratique du Hatha-Yoga, des massages ayurvédiques, du Yoga du Cœur : Janis naît zen !

En 2007, voyant l’impact positif et joyeux du Yoga dans ma famille et mon travail (je suis assistante maternelle), je me forme aux techniques de Yoga pour enfant au RYE (Ecole de Recherche sur le Yoga dans l’Education). Depuis, j’ai le bonheur d’enseigner ces pratiques auprès d’enfants de 3 à 11 ans.

 

Les profs

Alain IMBERT

Professeur de Hatha-Yoga, diplômé  et licencié à la FFHY depuis 1992.

Passionné de gymnastique aux agrès, je me lance très jeune dans l'enseignement sportif.

Curieux d'expérimenter de nombreuses disciplines, je rencontre le Hatha-Yoga avec Mr Martial Mousset, un "jeune" homme de 78 ans qui me surprend dans sa pratique posturale et son esprit lumineux. Il me présente alors à son professeur Mr Yvon Achard en 1991.

À 40 ans, à un tournant de ma vie, cette rencontre est décisive dans la nouvelle orientation de mon chemin, je m'inscris alors à la Fédération Française de Hatha-Yoga pour une formation d'enseignant.

Ce sera le début d'une passionnante recherche intérieure avec de nombreuses formations et stages en Yoga, Ayurvéda, Yoga du Coeur et des rencontres d'exception qui nourrissent toujours et encore mes pas sur le chemin...

Élodie AGRAIN

Élève professeur.

Il y a une dizaine d’année, mes voisines sont venues me chercher pour les accompagner à un cours de yoga qui débutait près de chez moi.
Je me suis dit : « pourquoi pas, j’ai souvent mal au dos ».
Voilà comment un peu par hasard, j’ai commencé à pratiquer régulièrement. J’ai constaté un bien être physique, intérieur, un mental plus disponible et calme… Je ne peux plus m’en passer !
Puis quelques années plus tard, je rencontre Isabelle et prend mes cours avec l’association l’S en Ciel. Je trouve dans le Hatha Yoga de Sri Mahesh, un yoga qui me correspond pleinement. Cette rencontre fût le début d’un cheminement personnel, qui m’emmène vers l’envie de transmettre cette discipline.
Je commence alors en 2018 une formation de professeur à l’antenne Centre Auvergne de la Fédération Française de Hatha Yoga.
Je découvre et apprend en pratique, anatomie, culture indienne, pour pouvoir partager à mon tour ce yoga qui me fait tellement de bien au cœur et me nourrit d’une douce lumière.

 

Association L'S en Ciel

Tél. : 06 12 27 17 05 • lsenciel63@gmail.com

31 rue des Lonchères 63410 Loubeyrat • Siret N° 424 351 385 000 28

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©2017 Association L'S en Ciel • 31 rue des Lonchères • 63410 Loubeyrat • Tél. : 06 12 27 17 05 • lsenciel63@gmail.com • Siret N° 424 351 385 000 28

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